08 листопада 2024 року на базі ГО «Міжнародна асоціація сучасної освіти, науки та культури» було проведено волонтерський, авторський релаксаційний, щорічний вебінар-тренінг для покращення психоемоційного стану та сну «ТЕРАПІЯ ОСІННЬОГО ЛИСТЯ».

Автор та модератор тренінгу, Інна ОСАДЧЕНКО (голова ГО «Міжнародна асоціація сучасної освіти, науки та культури», доктор педагогічних наук, професор, професор кафедри соціальної роботи та реабілітації НУБІП України, практикуючий психолог), розповіла про важливість розслаблення в нинішній час, провела для учасників релаксаційні, спрямовані на активізацію сенсорних відчуттів, та дихальні вправи. Не менш важливим був арт-терапевтичний процес, під час якого кожен з учасників зобразив те, що його хвилює за допомогою осіннього листя, трансформувавши це у позитив.

Вечірній самомасаж сприяв максимальному розслабленню у тілі, а додані до власних скарбничок учасників вправи сприяли покращенню психоемоційного стану та якісній підготовці до глибокого сну.

І, за незмінною традицією, на завершення тренінгу, учасники склали веселу казку про терапію осіннього листя, поділившись один з одним своєю творчістю та осінніми фото природи, які надихають кожного цієї пори.

Незмінним технічним адміністратором була магістр психології, сертифікований психолог за методом позитивної транскультуральної психотерапії, консультант із кризової та військової психології, методист навчально-методичного центру психологічної служби КНЗ «Черкаський обласний інститут  післядипломної освіти педагогічних працівників Черкаської обласної ради» Наталія ПИШНА.

Щиро вдячні автору та модератору тренінгу, Інні ОСАДЧЕНКО, за змістовну та актуальну інформацію, практичні поради, вправи; Наталії ПИШНІЙ – за кваліфіковану технічну підтримку, а учасникам – за активність та продуктивність спільної роботи. До нових зустрічей!